1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Некоторые исследования показывают, что только полная и искренняя улыбка влияет на организм в позитивном ключе. Другие исследования, однако, показывают, даже вежливая улыбка может быть полезна. Хмурость также может оказать влияние на здоровье. Предотвращение хмурости людей, например, с использованием ботокса, может помочь облегчить депрессию, как показало недавнее исследование.

"Вы можете влиять на психическое здоровье, просто изменяя выражение лица, больше улыбаясь или меньше хмурясь ", - говорит Эрик Финци, дерматологический хирург и соавтор исследования.

В исследовании, опубликованном в журнале «Psychological Science» в ноябре, ученые обнаружили, что люди, которые чаще улыбаются, в стрессовых заданиях показали большее снижение частоты сердечных сокращений, чем люди, которые поддерживали нейтральное выражение лица.

В исследовании принимали участие 170 человек, есть люди. Их разделили на три группы: одни сохраняли нейтральное выражение лица, другие - вежливо улыбались, а третьи – улыбались широко, используя мышцы вокруг рта и глаз. Участники с широкой улыбкой проявили себя лучше, чем остальные, но разница не была статистически значимой и нуждается в дальнейшем изучении, говорят ученые. «Мы улыбаемся, потому что чувствуем себя в безопасности. Поэтому улыбка посылает сообщение в мозг, сигнализирующее о безопасности, что может привести к снижению частоты сердечных сокращений и уровня стресса», - добавили они.
По материалам: kinopoisk.me





О нас

Новостной портал DirectPress - это самые горячие и актуальные новости политики, экономики, спорта, а также новости мира, финансовые и деловые новости. Последние новости за сегодня онлайн.